الرقصات التي نعلمها
رومبا
يمكن القول إن رومبا هي أكثر الرقصات اللاتينية حسية ، حيث تمشط خطوط الساق الطويلة ، وحركات الورك المتدحرجة ، والتصميم الجميل للذراع. واحدة من الرقصات البطيئة ، تركز رومبا بشكل كبير على القوة الأساسية والتوازن و "الحركة الكوبية". بسيطة ومتعددة الاستخدامات للمبتدئين بينما تقدم تحديًا ممتعًا للمنافس ، فلا عجب أن رومبا ، بإيقاعها المغري ، هي واحدة من الرقصات الأكثر شعبية التي نعلمها.
سامانثا
يمكن
تنفيذي تسويق
أنا فقرة. انقر هنا لإضافة النص الخاص بك وتحريرني. من السهل. فقط انقر فوق "تحرير النص" أو انقر نقرًا مزدوجًا فوقي.
مامبو
مامبو هي الرقصة اللاتينية المثالية. غارق في التاريخ الموسيقي الأفرو-كوبي ، يعتمد المامبو الجيد على الإيقاع الاستثنائي وحركة الضلع والورك المتناسقة والتعبير. تختلف قليلاً عن السالسا ، مامبو "فواصل" في العد الثاني من مقياس الموسيقى ، والذي يوفر فرصة ممتازة للطالب لتحسين الموسيقى جنبا إلى جنب مع العديد من المهارات الجسدية التي يقدمها الرقص. ولعل الأهم من ذلك ، أن مامبو تعلم "الروح" المبهجة لكيفية الرقص اللاتيني.
سوينغ الساحل الشرقي
يعد East Coast Swing سليلًا لأسلوب Lindy Hop الشهير بشكل لا يصدق في العشرينات والثلاثينيات والأربعينيات من القرن الماضي. رقصة بداية رائعة للمهتمين بكل ما تقدمه الأرجوحة ، يمكن أداء تأرجح الساحل الشرقي في شكل بسيط "مرة واحدة" أو في إيقاع "الوقت الثلاثي" الأكثر شيوعًا والذي يركز بشكل كبير على الحركة النشطة ، ومجموعة متنوعة من يتحول ويدور ، وبشكل مناسب بما فيه الكفاية ، عمل "يتأرجح" في الوركين. تعد East Coast Swing متعددة الاستخدامات وممتعة وصعبة ، وهي رقصة رائعة في مجموعتك!
ميرينجو
إن Merengue هي رقصة كاريبية متفائلة معدية وهي الطريقة المثالية للاسترخاء في فن الرقص اللاتيني. واحدة من أبسط رقصات الشريك ، تركز Merengue على خطوات "السير" المرحة ، والانعطافات التدريجية ، وحركات الضلع والورك القوية. ومع ذلك ، هناك الكثير من الخطوات والتقنيات المتقدمة التي يمكن تعلمها من Merengue ، ويجب على جميع الراقصين اللاتينيين قضاء بعض الوقت في كل ما تقدمه.
بوليرو
فريدة من نوعها لأسلوب الإيقاع الأمريكي ، Bolero هي مزيج جميل من الحركات اللاتينية السلسة والرائعة وإيقاعات مثيرة تعتمد على بوسا نوفا. قليل من الرقصات مثيرة للاهتمام أو مغرية. يُشار إليها أحيانًا باسم "الرقص اللاتيني لراقصة الرقص" ، وهي تكوّن حركة صعود وهبوط تشبه الفالس تقريبًا فوق الحركة الكوبية التقليدية ، مما يجعلها واحدة من الرقصات الأكثر تحديًا للتعلم ولكنها أيضًا واحدة من أكثر الرقصات مكافأة.
وست كوست سوينغ
West Coast Swing هي رقصة شريك لها جذور في Lindy Hop. تتميز بمظهر مرن ناتج عن تقنية ضغط الامتداد لاتصال الشريك ويتم رقصها بشكل أساسي في منطقة مشقوقة على حلبة الرقص. تسمح الرقصة لكلا الشريكين بارتجال الخطوات أثناء الرقص معًا ، ووضع West Coast Swing في قائمة قصيرة من الرقصات التي تؤكد على الارتجال